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Läufe 2006

Datum

Distanz

Zeit

Veranstaltung

Platzierung

31.12

10km

38:17

Silvesterlauf Herne mehr

2. Platz/ 2. WHK

25.11.

3610m

11:42

Cross Wiesbaden mehr

3. Platz/ 3. WHK

19.11

5500m

20:24

Cross Darmstadt mehr

23.Platz/ 16.WHK

05.11

17 km

1:10:29

Rursee - Halbmarathon mehr

2. Platz/ 1. WHK

21.10.

22.12 km

1:41.13

Rothaarsteig- Halbmarathon mehr

1. Platz/ 1. WHK

15.10.

15 km

1:01:07

Drei - Brücken - Lauf - Bonn mehr

1. Platz/ 1. WHK

08.10.

21,1 km

1:29:44

Ford Köln Halbmarathon  mehr

8. Platz/ 5. WHK

09.09.

21,1 km

1:33:56

P-Weg Halbmarathon mehr

3. Platz/ 1. WHK

31.08.

10000m

38:18

3. Lauf Bahnserie Bergisch Glad. mehr

1. Platz/ 1. WHK

26.08.

10km

42:10

Heidelauf Altenrath mehr

1. Platz/ 1. WHK

24.08.

5000m

18:13

2. Lauf Bahnserie Bergisch Gladbach

2. Platz/ 1. WHK

17.08.

3000m

10:46

1. Lauf Bahnserie Bergisch Gladbach

2. Platz/ 1. WHK

13.08.

21,1 km

1:23:47

GAG Halbmarathon Köln mehr

2. Platz/ 1. WHK

25.06.

10 km

40:55

3. Lauf VR-Cup Spich mehr

1. Platz/ 1. WHK

23.06.

1500m

5:00

Bahnlauf Siegburg mehr

 

22.06.

15 km

1:02:47

Alpener Stadtlauf mehr

1. Platz/ 1. WHK

11.06.

10 km

38:33

EVL 10er Leverkusen

1. Platz/1. WHK

03.06.

3000m

10:28

Bahnlauf Siegburg mehr

1. Platz/ 1. WHK

28.05.

12,1 km

48:29

Panoramalauf Hennef mehr

1. Platz/ 1. WHK

19.05.

10 km

38:26

Kirschblütenlauf, Refrath mehr

1. Platz/ 1. WHK

13.05.

14.4 km

57:46

2. Lauf VR-Cup Lohmar mehr

1. Platz/ 1. WHK

30.04.

42,2 km

3:06:05

Oberelbe Marathon mehr

2. Platz/ 1. WHK

02.04.

21,1 km

1:28:25

Halbmarathon Bonn mehr

2. Platz/ 1. WHK

25.03.

10,2 km

41:17

1. Lauf VR-Cup Troisdorf City mehr

1. Platz/ 1. WHK

19.03.

30 km

2:17:12

Berglauf, Friedberg mehr

2. Platz/ 1.WHK

08.03.

10 km

41:57

Fliegerhorstpokal mehr

1. Platz/ 1.WHK

22.01.

10 km

40:21

Winterlaufserie Porz mehr

1. Platz/ 1.WHK

21.01.

5,4 km

21:40

Straberger Cross mehr

1. Platz / 1.WHK

15.01.

5 km

5 km

19:56

20:32

Pulheimer Staffelmarathon mehr

2. Platz in 2:49:03 Gesamt

 

 

 

 

 

 

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