Läufe 2006
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Datum |
Distanz |
Zeit |
Veranstaltung |
Platzierung |
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31.12 |
10km |
38:17 |
Silvesterlauf Herne mehr |
2. Platz/ 2. WHK |
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25.11. |
3610m |
11:42 |
Cross Wiesbaden mehr |
3. Platz/ 3. WHK |
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19.11 |
5500m |
20:24 |
Cross Darmstadt mehr |
23.Platz/ 16.WHK |
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05.11 |
17 km |
1:10:29 |
Rursee - Halbmarathon mehr |
2. Platz/ 1. WHK |
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21.10. |
22.12 km |
1:41.13 |
Rothaarsteig- Halbmarathon mehr |
1. Platz/ 1. WHK |
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15.10. |
15 km |
1:01:07 |
Drei - Brücken - Lauf - Bonn mehr |
1. Platz/ 1. WHK |
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08.10. |
21,1 km |
1:29:44 |
Ford Köln Halbmarathon mehr |
8. Platz/ 5. WHK |
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09.09. |
21,1 km |
1:33:56 |
P-Weg Halbmarathon mehr |
3. Platz/ 1. WHK |
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31.08. |
10000m |
38:18 |
3. Lauf Bahnserie Bergisch Glad. mehr |
1. Platz/ 1. WHK |
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26.08. |
10km |
42:10 |
Heidelauf Altenrath mehr |
1. Platz/ 1. WHK |
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24.08. |
5000m |
18:13 |
2. Lauf Bahnserie Bergisch Gladbach |
2. Platz/ 1. WHK |
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17.08. |
3000m |
10:46 |
1. Lauf Bahnserie Bergisch Gladbach |
2. Platz/ 1. WHK |
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13.08. |
21,1 km |
1:23:47 |
GAG Halbmarathon Köln mehr |
2. Platz/ 1. WHK |
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25.06. |
10 km |
40:55 |
3. Lauf VR-Cup Spich mehr |
1. Platz/ 1. WHK |
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23.06. |
1500m |
5:00 |
Bahnlauf Siegburg mehr |
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22.06. |
15 km |
1:02:47 |
Alpener Stadtlauf mehr |
1. Platz/ 1. WHK |
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11.06. |
10 km |
38:33 |
EVL 10er Leverkusen |
1. Platz/1. WHK |
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03.06. |
3000m |
10:28 |
Bahnlauf Siegburg mehr |
1. Platz/ 1. WHK |
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28.05. |
12,1 km |
48:29 |
Panoramalauf Hennef mehr |
1. Platz/ 1. WHK |
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19.05. |
10 km |
38:26 |
Kirschblütenlauf, Refrath mehr |
1. Platz/ 1. WHK |
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13.05. |
14.4 km |
57:46 |
2. Lauf VR-Cup Lohmar mehr |
1. Platz/ 1. WHK |
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30.04. |
42,2 km |
3:06:05 |
Oberelbe Marathon mehr |
2. Platz/ 1. WHK |
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02.04. |
21,1 km |
1:28:25 |
Halbmarathon Bonn mehr |
2. Platz/ 1. WHK |
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25.03. |
10,2 km |
41:17 |
1. Lauf VR-Cup Troisdorf City mehr |
1. Platz/ 1. WHK |
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19.03. |
30 km |
2:17:12 |
Berglauf, Friedberg mehr |
2. Platz/ 1.WHK |
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08.03. |
10 km |
41:57 |
Fliegerhorstpokal mehr |
1. Platz/ 1.WHK |
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22.01. |
10 km |
40:21 |
Winterlaufserie Porz mehr |
1. Platz/ 1.WHK |
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21.01. |
5,4 km |
21:40 |
Straberger Cross mehr |
1. Platz / 1.WHK |
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15.01. |
5 km 5 km |
19:56 20:32 |
Pulheimer Staffelmarathon mehr |
2. Platz in 2:49:03 Gesamt |
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