Datum

Distanz

Zeit

Veranstaltung

Platzierung

18.08

10 km

0:39:54

Stadtlauf Kempen mehr

2. Platz/1.WHK

11.08

8840m

0:33:45

1. Sommernachtlauf Königswinter mehr

1. Platz/1.WHK

05.08

10km

0:43:28

27. Internationaler Nürburgring-(Berg)Lauf mehr

2. Platz/2.WHK

04.08

10km

0:39:34

Nordrhein 10 km Straßenlaufmeisterschaft

4.Platz/4.WHK

23.06

10 km

0:41:22

Spicher 10er mehr

4. Platz/1.W20

10.06

9,1 km

0:39:43

HIT - Michaelsberglauf Siegburg mehr

1. Platz/1.WHK

03.06

10km

0:42:36

Panoramalauf Hennef mehr

1. Platz/1.WHK

02.06

10km

0:40:40

Schloßlauf Gymnich mehr

1. Platz/1.WHK

26.05

12 km

0:51:03

Pfingstlauf Deuz mehr

3. Platz/3.WHK

12.05

10548m

0:44:33

VR-Bank-Lauf -CUP Lohmar mehr

4. Platz/1.WHK

07.04

10km

0:39:38

61. Osterlauf Paderborn

21.Platz/13.W20

18.03

10km

0:39:51

Westdeutsche Meisterschaft Birkenfeld mehr

11.Platz/3.WHK

04.03

10km

0:37.20

26. Straßenlauf Rund ums Bayerkreuz mehr

6.Platz/2.WHK

17.02

10km

0:38:22

27. Hardter Straßenlauf Mönchengladbach mehr

3.Platz/1.WHK

21.01

6130 m

0:22:05

Nordrhein - Crossmeisterschaft  Bericht

5.Platz/5.WHK